Angebote

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Angebote

Ich prüfe jedes Angebot. Es könnte das Angebot meines Lebens sein.

Henry Ford

Wollen Sie Ihre Symptome, Beschwerden, Ängsten und Gedankenmuster weiterhin „bekämpfen“ oder streben Sie ein unbekümmertes und beschwerdefreies Leben an?


Angebote Einzelarbeit

In meiner Körperarbeit verwende ich unterschiedlichste Berührungen, Bewegungen

sowie Aufmerksamkeits-, Atem-, Entspannungs- und Konzentrationstechniken.

Das Lernen geschieht über die Körpererfahrung und – sensibilität und nicht über den Verstand. Ziele der Arbeit sind die Steigerung der Aufmerksamkeit und Körperwahrnehmung.

(+/-) Fussanalyse – Erstbehandlung

Bei der Fußanalyse werden jene Verhaltensweisen und Gewohnheiten sichtbar, die als Ursache für Ihre Beschwerden / Schmerzen / Funktionsstörungen verantwortlich sind. Nicht nur die Blockaden und Zusammenhänge für Beschwerden sind zu sehen, sondern auch das eigene Potential diese zu verändern.

Ziele:

  • Bewusstwerden der Zusammenhänge von Beschwerden und Ursachen
  • Lernzieldefinition
  • Beginn des individuellen Trainings – Sie werden Ihr eigener Coach

Erstbehandlung: (Analyse und Lernzieldefinition)

Dauer: 1 Stunde
Preis: 77 Euro inkl. 20 % MWST

(+/-) Genesungs-Sitzungen

Sind empfehlenswert, wenn Sie sich in einer sehr zehrenden, schmerzhaften und äußerst belastenden Lebenssituation befinden, sowie nach Operationen (Narben) und Unfällen. Behandlungen können bereits im Krankenhaus mit Absprache Ihres Arztes genützt werden.

Ziele:

  • Panik, Anspannung und Empfindungsstörung so rasch wie möglich loszulassen.
  • Sich so effizient wie möglich zu regenerieren um etwaige Folgeschäden zu vermeiden.
  • Trotz Schmerzen zu entspannen und somit Schonhaltungen zu verhindern.
  • „Schönere“ Narben und Reduktion von möglichen Empfindungsstörungen.
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte und beschleunigter Entgiftungsprozess nach der Narkose.

Erstbehandlung – Genesungssitzungen:

Im Krankenhaus / Dauer: 45 Min. inkl. An- und Abreise zu Krankenhäusern im Linzer Raum
Im Institut / Dauer: 1 Stunde
Preis: 77 Euro inkl. 20 % MWST

Genesungssitzungen – aufbauende Folgesitzungen:

Im Krankenhaus / Dauer: 45 Min. inkl. An- und Abreise zu Krankenhäusern im Linzer Raum
Im Institut / Dauer: 1 Stunde
Preis: 63,50 Euro inkl. 20 % MWST

(+/-) Ziel- & lernorientierte Einzel-Sitzungen

Durch diesen Lernprozess können Verhaltensweisen, emotionale Blockaden, Spannungs- und Gedankenmuster, die Ihre Beschwerden auslösen wahrgenommen und schrittweise kontrolliert und losgelassen werden.

Ziele:

  • Das Gelernte und die Veränderungen im Alltag leben
  • Persönliche Freiheit
  • Loslassen und Verdauen
  • Qualitäten und Talente stärken
  • Wohlbefinden und Beschwerdefreiheit

Dauer: 1 Stunde
Preis: 63,50 Euro inkl. 20 % MWST


Angebote – Seminare/Kurse

Meine Seminar-Reihe „Selbst-Coaching“ unterstützt Sie „vertraute“ Blockaden zu lindern bzw. zu heilen. Durch die Steigerung Ihrer Aufmerksamkeit und Beweglichkeit zentrieren Sie sich aktiv und erfahren somit Ihre innere Balance. Mit unterschiedlichsten Atem- und Körperwahrnehmungstechniken werden im Körper fixierte Haltungen und Anspannungen gelöst. Sie lernen neue und alte Meditations-Techniken nützen und entdecken Ihre ganz persönlichen Übungen

Ziele:

  • Die Gruppendynamik für sich zu nützen
  • Sich eine „positive“ Gewohnheit in Form von Übungen und Aufmerksamkeit anzueignen
  • Gemeinsam energievoller, beweglicher und entspannter zu werden

(+/-) Seminar: Selbst-Coaching zum ENTSCHLEUNIGEN

Eignet sich für Betroffene von Tinnitus / Gehörsturz bzw. als Prophylaxe für Menschen mit Kopfschmerzen und chronischen Verspannungen im Kopf-, Nacken- & Schulterbereich.
Sie können Ihre Fähigkeit zum Entschleunigen sowie Ihre Körperwahrnehmung auch in kleinen Schritten steigern.

Ziele:

  • Bewegungen & Übungen im Alltag finden & integrieren
  • Lust am Zentriert sein & an Aktiv-Meditationen
  • Visualisierungs-Training zur Genesung und Stärkung
  • Ihr „Hören“, das „In-Sich-Hinein-Hören“ und das „Zuhören“ verbessern, sowie Ihre Sprache effektiv und achtsam zu verwenden
  • Den Tinnitus & andere Beschwerden als Botschaft sehen und nützen, statt diese zu bekämpfen.

Dauer:  Freitag: 17.30 – 20.30 Uhr und Samstag: 9.00 – 16.00 Uhr
Preis: 176 Euro inkl. 20 % MWST und inkl. Unterlagen

(+/-) Seminar: Selbst-Coaching zum ABSCHALTEN

Finden Sie Ihre persönlichen Schnell-Entspannungs-Möglichkeiten zum Abschalten, Entspannen und Regenerieren.
Bemerken Sie, wie Ihre ganz normalen Stressreaktionen Sie krank machen.
Wie Sie durch das Anhalten des Atems Ihre Lebendigkeit, Kraft und Klarheit verlieren.
Je entspannter Sie sind, umso weniger anfällig sind Sie für Ihre alt vertrauten Stress-Auslöser.
Ihre Konzentrationsfähigkeit steigert und die Häufigkeit an Fehlern reduziert sich.

Ziele:

  • Steigerung der Abschalt- und Entspannungsfähigkeit
  • Die Kraft der Atmung entdecken
  • Passivität finden und nützen

Dauer: Donnerstag: 17.30 – 21.00 Uhr
Preis: 59 Euro inkl. 20 % MWST und inkl. Unterlagen

(+/-) Seminar: Selbst-Coaching zum HEILEN „WUNDER PUNKTE“

Schwerpunkt Kränkungen

Reagieren Sie noch auf Kränkungen? Wiederholen sich Ihre Kränkungs-Muster? Kennen Sie Ihre “wunden Punkte”? Themenschwerpunkte sind alte und aktuelle Fremd- sowie Selbst-Kränkungen. Seelische Verletzungen führen zu “Kränkungs-Leichen” sowie zu Verspannungen und inner Anspannung. Wie groß ist Ihr Einflussbereich bei und nach einer Kränkung? Wie schnell und gründlich können Sie loslassen? Wie viel Kraft verlieren Sie durch Kränkungen?

Ziele:

  • Entdecken und Erfahren von Kränkungs-Mustern
  • Loslassen von Kränkendem und Erlebtem
  • Stabileres Selbstbewusstsein
  • Gelassenheit und Leichtigkeit

Dauer:  Dienstag: 17.00 – 22.00 Uhr bzw. Freitag: 15.00 – 20.00 Uhr
Preis: 90 Euro inkl. 20 % MWST und inkl. Unterlagen

Schwerpunkt Beziehungen

Schwerpunkt Trennungen

(+/-) Seminar: Selbst-Coaching zum NARBEN-ENTSTÖREN

Vorausgesetzt, dass Sie sich schon wieder bewegen können und Interesse haben, dass sich an Ihrer Narbe, den Empfindungen, Beschwerden bzw. an der Schonhaltung etwas ändert, kann dieses Seminar genützt werden.

Lernen Sie Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und übernehmen Sie dadurch die Eigenverantwortung für Ihre Genesung.

Durch spezielle Berührungs-, Entspannungs- und Atemtechniken im Bereich der Narbe wird dieser wieder weicher, beweglicher und entspannter.

Ziele:

  • die Wundheilung zu unterstützen
  • Schmerzen zu reduzieren
  • Empfindungsstörungen zu reduzieren (Taubheit)
  • Angst vor Berührungen und Bewegungen loszulassen
  • Direkte oder indirekte Narbenbeschwerden zu verändern
  • Etwaige Schonhaltungen vorzubeugen / weg zu trainieren

Dauer:
Dienstag: 17.30 – 21.00 Uhr bzw.
Samstag: 9.00 – 12.30 Uhr

Preis: 50 Euro inkl. 20 % MWST und inkl. Unterlagen


Wöchentliche Angebote

(+/-) Wöchentliches Selbst-Coaching zum ENTSCHLEUNIGEN

Das Geräusch bzw. die Verspannung kann sich nur verändern, wenn Sie sich verändern.

Sie entdecken selbständig Bewegungen und Übungen die Sie entschleunigen und entspannen. Diese lassen Sie in weiterer Folge beweglicher und ruhiger werden. Der strukturierte Trainingsaufbau fördert Ihre Trainings-Disziplin und den Effekt der Übungen.

Nützen Sie den Tinnitus und erkennen Sie seine Botschaft, anstatt „ihn“ zu bekämpfen.

Ziele:

  • Die Körperwahrnehmung steigern
  • Die Beweglichkeit zum Entspannen nützen
  • Ihren persönlichen Weg zur Entspannung verinnerlichen

Dauer: Montag: 18.00 – 19.30 Uhr
Preis: 140 Euro inkl. 20 % MWST und inkl. Unterlagen

(+/-) Wöchentliches Selbst-Coaching zur EMOTIONALEN BALANCE

Dieses Training ist nur für Frauen. In aufbauenden Schritten lernen Sie krankmachende Emotionen zu lokalisieren und loszulassen. Sie können aus Ihren negativen Emotionen „raussteigen“ und diese loslassen. Verstärken Sie jene Gefühle, die Sie kraftvoll, gesund und leicht machen. Dieses Training beinhaltet sehr viel Spaß und erzielt einen verjüngernden Effekt auf Ihre Gesichtsmuskulatur.

Ziele:

  • Die Körperwahrnehmung in Verbindung mit Emotionen zu steigern
  • Ihre Wahlmöglichkeiten bzgl. Emotionen zu fördern.
  • Freude, Selbstwert, Leichtigkeit und Genuss ist trainierbar

Dauer: Montag: 20.00 – 21.30 / 5 Treffen je 1,5 Std.
Preis: 68 Euro inkl. 20 % MWST


Angebote – Firmen

Stress, Burnouts, Arbeits- und Freizeitunfälle, Mobbing, Angst wegen der Finanzkrise…. Es gibt unzählige Auslöser für Anspannung und körperliche Beschwerden. Ich arbeite gerne mit Ihrem Unternehmen zusammenarbeiten und biete nachstehende Aktiv-Meditationen an:

Mögliche Themen für Seminare:

  • Stress-Prophylaxe & Stress-Bewältigung: Kraftvoll durch den Tag
  • Mobbing, Schuld, Neid und andere Krankmacher
  • Effektives Team und andere Säulen des Unternehmens

Dauer: Ein-Tages-Seminar bzw. Zwei-Tages-Seminare
Teilnehmerzahl: min. 10 – max. 20 Teilnehmer

Aktiv-Vorträge (1 – 2 Stunden):

  • Stress-Prophylaxe: Anspannung braucht Entspannung
  • Emotionale Balance im Job
  • Selbständiges Arbeiten mit Narben


Fussanalysen bzw. Einzelsitzungen für Mitarbeiter

(+/-) Fussanalyse – Erstbehandlung

Bei der Fußanalyse werden jene Verhaltensweisen und Gewohnheiten sichtbar, die als Ursache für Ihre Beschwerden / Schmerzen / Funktionsstörungen verantwortlich sind. Nicht nur die Blockaden und Zusammenhänge für Beschwerden sind zu sehen, sondern auch das eigene Potential diese zu verändern.

Ziele:

  • Bewusstwerden der Zusammenhänge von Beschwerden und Ursachen
  • Lernzieldefinition
  • Beginn des individuellen Trainings – Sie werden Ihr eigener Coach

Erstbehandlung: (Analyse und Lernzieldefinition)

Dauer: 1 Stunde

(+/-) Genesungs-Sitzungen

Sind empfehlenswert, wenn Sie sich in einer sehr zehrenden, schmerzhaften und äußerst belastenden Lebenssituation befinden, sowie nach Operationen (Narben) und Unfällen. Behandlungen können bereits im Krankenhaus mit Absprache Ihres Arztes genützt werden.

Ziele:

  • Panik, Anspannung und Empfindungsstörung so rasch wie möglich loszulassen.
  • Sich so effizient wie möglich zu regenerieren um etwaige Folgeschäden zu vermeiden.
  • Trotz Schmerzen zu entspannen und somit Schonhaltungen zu verhindern.
  • „Schönere“ Narben und Reduktion von möglichen Empfindungsstörungen.
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte und beschleunigter Entgiftungsprozess nach der Narkose.

Erstbehandlung – Genesungssitzungen:

Im Krankenhaus / Dauer: 45 Min. inkl. An- und Abreise zu Krankenhäusern im Linzer Raum
Im Institut / Dauer: 1 Stunde

Genesungssitzungen – aufbauende Folgesitzungen:

Im Krankenhaus / Dauer: 45 Min. inkl. An- und Abreise zu Krankenhäusern im Linzer Raum
Im Institut / Dauer: 1 Stunde

(+/-) Ziel- & lernorientierte Einzel-Sitzungen

Durch diesen Lernprozess können Verhaltensweisen, emotionale Blockaden, Spannungs- und Gedankenmuster, die Ihre Beschwerden auslösen wahrgenommen und schrittweise kontrolliert und losgelassen werden.

Ziele:

  • Das Gelernte und die Veränderungen im Alltag leben
  • Persönliche Freiheit
  • Loslassen und Verdauen
  • Qualitäten und Talente stärken
  • Wohlbefinden und Beschwerdefreiheit

Dauer: 1 Stunde

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