Meine Absicht als Praktikerin / Trainerin

• Gezielte Fragen stellen, damit Sie selbst die Lösung finden
• Effiziente Berührungen, damit Sie erkennen, womit Ihre Beschwerden, Muster und Schonhaltungen zusammenhängen
• Effektive Auswahl der Übungen, damit Sie selbst Ihr eigener Coach werden und sich mit Freude und Genuss bewegen
• Auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Techniken, um Ihre körperliche und emotionale Intelligenz zu stärken
• Mit Freude und Herzenswärme arbeiten, um Freude, Leichtigkeit, Wohlbefinden, Steigerung der Selbstheilungskräfte und Genuss zu wecken

Nutzen des Klienten / Teilnehmers

Sie selbst haben einen großen Einfluss auf den Effekt und den Erfolg Ihres Lern- / Genesungsprozesses / des Workshops / der Gruppenarbeit.

• Haben Sie Interesse an der Veränderung Ihres Gesundheitszustandes, Ihrer Lebensqualität und trainieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auch außerhalb der Sitzung / des Trainings, machen Sie sich Notizen.
• Behalten Sie Ihr gewähltes Thema in Ihrer Aufmerksamkeit und seien Sie bereit für „Neues“.
• Erlauben Sie sich selbst neue Erfahrungen und entdecken Sie die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele.
• Durch die Steigerung der Aufmerksamkeit und des Energieniveaus wird sich auch Ihr Umfeld verändern.

Mein Ziel

• Sie auf Ihrem Weg der Veränderung, der Genesung, zum Wohlbefinden, innerer Balance, Ruhe, Freude und der Lebendigkeit effizient und mit offenem Herzen zu begleiten
• Die Lektionen so zu dosieren, dass Sie diese gut annehmen und im Alltag integrieren können
• Aufgrund Ihrer Veränderungen erschließen sich Ihnen neue Kraftquellen und Perspektiven.

Der Weg

• Ihr Weg ist auch mein Weg. Es bedarf von beiden Seiten der Bereitschaft zu lernen.
• Je aufmerksamer und wacher die Sitzungen / Workshops / Gruppentrainings erlebt werden, desto größer ist der Effekt.
• Teil der Arbeit wird sein alte Verhaltensweisen, Muster bzw. Gewohnheiten zu beenden.
• Ein anderer Teil beschäftigt sich mit der Zurückgewinnung Ihrer Kraft, Ihrer Gesundheit und dem Ausbauen Ihrer Fähigkeiten und Ihrer Qualitäten.

Meine Arbeit anders beschrieben

Kennen Sie Menschen, die sich schwer beim Paralleleinparken tun? Die sich dabei immer wieder die Reifen, Spiegel usw. kaputt machen?
Die einen fahren nur in die Werkstatt und lassen sich den Schaden herrichten. Sie sind wieder für kurze Zeit „heil“ und denken daran, dass sie beim Einparken aufpassen sollten. Dann vergessen sie ihr Problem mit dem Einparken wieder und durch ihren gewohnten Fahrstil wird wieder ein Schaden entstehen. Möglicherweise ist dann wieder die „Parklücke“ schuld.
Die anderen wissen, dass sie selbst „schuld“ sind und machen sich die Mühe ihren persönlichen Fahrstil kennen zu lernen – inklusive all der kleinen Fahrfehler, die so zur Gewohnheit geworden sind, dass ihnen diese gar nicht mehr auffallen.
Z.B. ein Mangel an Aufmerksamkeit oder Unkonzentriertheit, wenn etwas schnell gehen soll, oder ihre limitierte Beweglichkeit durch einen schmerzhaften Nacken (sodass sie Details aus ihren Blickwinkeln verlieren), oder ihr emotionaler Stress, wenn es um Leistungsdruck usw. geht.
Diese Menschen wollen eine Veränderung und sie wollen bei sich selbst anfangen. Meine Körperarbeit bietet individuelle Möglichkeiten Menschen auf ihren Weg zur Veränderung zu begleiten.