Workshop – Tinnitus, dein Körper klopft an | Linz | 2.4.2021

Bei einem Großteil meiner Tinnitus-KlientInnen hängt ihr Ohrgeräusch mit muskulären Verspannungen aufgrund von mentalem, emotionalem Stress, Lärm und/oder Reizüberflutung zusammen. Für mich ist ein
Tinnitus/Hörsturz ein Alarm, der einem sagt: „Horch in dich hinein!“ Dieses Angebot kann auch für Hörsturz, Migräne, CMD, Zähneknirschen, Stimmprobleme sowie als Prophylaxe für Burnout genützt werden.

Ziele:

• Alltagstaugliche Bewegungen & Entspannungsübungen integrieren
• Verbesserung der Körperwahrnehmung
• Selbständiges Entspannen der Tinnitus relevanten Bereiche
• Vertrauen aufbauen, dass das sich das Geräusch wieder beruhigen bzw. weggehen kann
• Achtsamer Umgang mit der Sprache (Gift in der Sprache)

Geeignet für Menschen, die lernen wollen, was sie selber bei Tinnitus, Hörsturz & Stress tun können

Methode
Dieses Seminar trainiert alltagstaugliche Entspannung, mehr Beweglichkeit im Kiefer-, Nacken- und Schulterbereich und Stille. Thematisiert werden auch Themen wie Reizüberflutung, Hörbeschwerden sowie Stress und dessen Wirkung auf unsere Gesundheit und unseren Alterungsprozess.

Termin
Freitag, 2.4.2021

Beitrag
€ 87,00 inkl. Workshop-Unterlagen

Leitung

Marion Weiser
Expertin für Tinnitus & Stressreduktion
Web: https://www.marion-weiser.at/tinnitus-gehoersturz/
Teilnehmer*innenanzahl
mind. 5 und max. 12 Tn Zahl anführen
Vorbehaltlich Änderungen im Zuge der Covid-19-Pandemie